BIIPA
Criar bem-estar através da Atividade Física e de uma Imagem Corporal Positiva.
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Autor: equipe do projeto BIIPA
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NívelLevel: EQF level 4
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Tempo de estudo: 1 hora
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Tempo do vídeo: 1 hora
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Validação: Certificado após a conclusão
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Por que devo fazer este curso?
Entender a imagem corporal e seu impacto é crucial para profissionais nos campos da educação física, saúde e bem-estar. Este curso oferece uma visão abrangente sobre a dinâmica da imagem corporal, enfatizando sua importância em promover atitudes e comportamentos positivos em relação à atividade física.
Ao fazer este curso, você adquirirá conhecimentos e habilidades essenciais, incluindo:
Definindo Imagem Corporal e Insatisfação com a Imagem Corporal:
Você aprenderá a articular o que é imagem corporal e insatisfação com a imagem corporal, explorando suas várias dimensões, como aspectos perceptivos, cognitivos, afetivos e comportamentais.
Discutindo a Importância da Imagem Corporal:
Você entenderá por que a imagem corporal é um fator significativo na educação física e no bem-estar geral. Isso inclui examinar como a imagem corporal positiva pode melhorar a participação e o prazer nas atividades físicas, enquanto a imagem corporal negativa pode servir como uma barreira.
Avaliando o Impacto da Insatisfação com a Imagem Corporal:
Você será capaz de avaliar os efeitos da insatisfação com a imagem corporal nas atitudes e comportamentos dos alunos em relação à atividade física. Isso inclui reconhecer os impactos psicológicos e sociais, como baixa autoestima, aumento da ansiedade e evitação de atividade física.
CONHEÇA A EQUIPE POR TRÁS DO CURSO
KRISTIANSTAD UNIVERSITY
TRISKELION NORWAY
NEAPOLIS UNIVERSITY
LITHUANIAN SPORT UNIVERSITY
PADERBORN UNIVERSITY
UNIVERSITY OF PORTO
Patrick Jones - Course author
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2022-1-SE01-KA220-HED-000088261